منتـــــــديـــات دمـــــــــــوع العـــــــــــــــراق
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتـــــــديـــات دمـــــــــــوع العـــــــــــــــراق


 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخولدخول
: : لقد نسيت كلمة السر
    الأســـــم
     كلمة السـر
  تذكرنــي في مرة القادمة

 

 الوقاية من قرحة المعدة.

اذهب الى الأسفل 
4 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
ابوشذى

ابوشذى


الوقاية من قرحة المعدة. Vbfs2
اسم الــــــــــدولـــــة اسم الــــــــــدولـــــة : العراق /ديالى
العمر : 44
الجنس : ذكر تاريخ التسجيل : 08/09/2011
عدد المساهمات : 117

الوقاية من قرحة المعدة. Empty
مُساهمةموضوع: الوقاية من قرحة المعدة.   الوقاية من قرحة المعدة. I_icon_minitime2011-10-07, 2:51 pm

ما هي العادات التي يجب اتباعها للوقاية من قرحة المعدة؟
ابتعد عن التدخين

لاحظ الأدوية التي تستعملها: بعض الأدوية قد تساعد علي حدوث قرحة المعدة و خاصة المسكنات

يساعد تقليل الوزن علي تخفيف أعراض القرحة

لاحظ أكلك: تجنب الأكلات التي تهيج القرحة, مثل: القهوة, الشوكولاته, الموالح و عصير الطماطم, النعناع, الأكلات عالية الدهن, لا تصدق المقولة القائلة – أن المشروبات الغازية تعالج القرحة – فالعكس هو الصحيح

نظم وجباتك بحيث تأكل وجبات خفيفة و كثيرة أفضل من ثلاثة وجبات دسمة. لا تأكل في وقت متأخر من الليل, لا تنام مباشرة بعد الأكل

إن الرياضة الخفيفة مفيدة جداً, و لكن لا تمارس الرياضة بعد الأكل مباشرة

قلل من التوتر الذي تتعرض له, فهذا أحد الأدوية السحرية لمشكلتك

أحياناً ما يكون سبب القرحة هو ميكروب يعرف باسم هليكوباكتر.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
حقي الخزرجي

حقي الخزرجي


الوقاية من قرحة المعدة. NXz15667

اسم الــــــــــدولـــــة اسم الــــــــــدولـــــة : العراق
العمر : 33
الجنس : ذكر تاريخ التسجيل : 30/07/2011
عدد المساهمات : 410

الوقاية من قرحة المعدة. Empty
مُساهمةموضوع: رد: الوقاية من قرحة المعدة.   الوقاية من قرحة المعدة. I_icon_minitime2011-10-07, 2:57 pm

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
SABAH

SABAH


الوقاية من قرحة المعدة. Master10
اسم الــــــــــدولـــــة اسم الــــــــــدولـــــة : العراق
الجنس : ذكر تاريخ التسجيل : 29/07/2011
عدد المساهمات : 750

الوقاية من قرحة المعدة. Empty
مُساهمةموضوع: رد: الوقاية من قرحة المعدة.   الوقاية من قرحة المعدة. I_icon_minitime2011-10-07, 5:57 pm

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://sabahalfitr.yoo7.com
hkie2010




الوقاية من قرحة المعدة. Jb12915568671
اسم الــــــــــدولـــــة اسم الــــــــــدولـــــة : الاردن
العمر : 33
الجنس : ذكر تاريخ التسجيل : 06/10/2011
عدد المساهمات : 54

الوقاية من قرحة المعدة. Empty
مُساهمةموضوع: رد: الوقاية من قرحة المعدة.   الوقاية من قرحة المعدة. I_icon_minitime2011-10-07, 9:26 pm

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
الوقاية من قرحة المعدة.
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» داء السكري.. قد يتسبب في «بطء حركة المعدة
» جرثومة المعدة اعراضها وعلاجها

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتـــــــديـــات دمـــــــــــوع العـــــــــــــــراق :: منتدى الطب والصحة :: قســم طب الاعشاب و صيدلــة-
انتقل الى: